Smoothie-Bowl

Smoothies zum Löffeln versorgen den Körper mit Eiweiß, Vitaminen und Kohlenhydraten.

Rezept für: Smoothie-Bowl

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Kategorie: Frühstück

150 g Magerquark
5 EL Gefrorene Erdbeeren
5 EL Gefrorene Himbeeren
1/2 Banane
2 EL Milch (z.B. Haferdrink)

Goji Beeren
Chia Samen
Quinoa
Kokoschips
Dinkelflocken
Nüsse
Obst
Zimt

Die gefrorenen Beeren etwas auftauen lassen. Alle Zutaten mit einem Mixer mixen und anschließend mit Lieblingstoppings garnieren.

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